２０２２年０４月０９日（土）昼の部

一般の部　14:00-15:30

本日のテーマ：レベル１、体の転換

準備運動

体の転換

体の転換から入り身投げ

体の転換から隅落とし

横面打ち小手返し

乱取り（4人掛け）

座法の呼吸法

崩しとしての体の転換を研究しました。