２０２２年０５月１４日（土）昼の部

一般の部　14:00-15:30

本日のテーマ：レベル１、両手取り

準備運動

体の転換

両手取り隅落としⅠ

両手取り隅落としⅡ

両手取り四方投げ

両手取り入身投げ

両手取りは片手取りと同じ。