２０２２年０６月２１日（火）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル１、審査技

準備運動

体の転換

正面打ち入身投げ

突き小手返し

横面打ち天秤投げ

二人掛け

座法の呼吸法

打ち込みのかかり稽古を取り入れました