２０２２年０６月２８日（火）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル１、正面打ち

準備運動

体の転換

正面打ち入身投げ

正面打ち小手返し

正面打ち天秤投げ

正面右打ち自由技

切れ目なく連続して技をかけることを意識しました