2022年07月04日(月)夜の部

一般の部 19:00-20:30

本日のテーマ:レベル1、体験

準備運動

体の転換

体の転換からの隅落とし

片手取り小手返し

交差取り二教

武器錬

 杖

座法の呼吸法

 

体験用の稽古をしました