２０２２年０７月２３日（土）子供の部

子供の部　16:00-17:00

本日のテーマ：レベル１、基本技

準備運動

アニマル体操

競争運動

受身の練習

体の転換

片手取り隅落とし

片手取り一教

座法の呼吸法

競争運動で体を鍛えました。