2022年08月22日(月)夜の部

一般の部 19:00-20:30

本日のテーマ:レベル1、基本技

準備運動

体の転換

体の転換からの呼吸投げ(返す)

体の転換からの隅落とし

片手取り隅落とし

構えの練習

剣の素振り

座法の呼吸法

 

基本の数々を確認しました