２０２２年０９月２２日（木）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル１、体験稽古

準備運動

体の転換

体の転換からの隅落とし

片手取り小手返し

片手取り入身投げ

交差取り二教

座法の呼吸法

体験者向けの稽古をしました。鉄板です