2022年10月20日(木)夜の部

一般の部 19:00-20:30

本日のテーマ:レベル1、交差取り二教

準備運動

体の転換

体の転換からの隅落とし(回る)

交差取り一教表

片手取り二教裏

交差取り二教

座法の呼吸法

 

交差取り二教を手順を踏んで稽古しました