2022/11/13 2022年10月31日(月)夜の部 本日のテーマ:レベル1、正面打ち 準備運動 体の転換 正面打ち二教 正面打ち四方投げ 正面打ち入り身投げ 座法の呼吸法 いったん二教は終わります tagPlaceholderカテゴリ: 一般の部, 夜の部