２０２３年０２月０７日（火）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル１、正面打ち

準備運動

体の転換

正面打ち一教

正面打ち二教

座法の呼吸法

正面打ちの技を稽古しました