２０２３年０２月１８日（土）子供の部

子供の部　16:00-17:00

本日のテーマ：レベル１、二人取り

準備運動

アニマル体操

体の転換

諸手取り呼吸法

二人取り呼吸投げ

座法の呼吸法

花吹雪をまくように投げました