2023年05月22日(月)夜の部

一般の部 19:00-20:30

本日のテーマ:レベル0、片手取り

準備運動

体の転換

片手取り三教

片手取り小手返し 振りほどき

片手取り小手返し 下から切り上げ

 素振り

 合わせ

 

杖の合わせで素振りの大切さを確認しました