２０２３年０５月３０日（火）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル０、一教

準備運動

体の転換

片手取り一教

諸手取り一教

両手取り一教

横面打ち一教

突き一教

座法の呼吸法

様々な掛の一教を稽古しました