２０２３年０７月２０日（木）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル０、昇級審査

準備運動

体の転換

昇級審査４級

四方投げ

小手返し

交差取り取りⅢ教

交差取り四教

昇級審査の後審査技のおさらいをしました