２０２３年０８月１７日（木）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル０、諸手取り

準備運動

体の転換

体の転換からの呼吸投げ（返す）

諸手取り呼吸法（剣を振りかぶる）

諸手取り呼吸法（もらって返す）

諸手取り一教

諸手取り入り身投げ

座法の呼吸法

剣を振りかぶり、もらって返しました