2023年09月07日(木)夜の部

一般の部 19:00-20:30

本日のテーマ:レベル0、片手取り

準備運動

体の転換

体の転換からの呼吸投げ(返す)

片手取り小手返し

片手取リ四方投げ

片手取り側方入身投げ

座法の呼

 

下から接点の移動をしました