２０２３年０９月１６日（土）子供の部

子供の部　16:00-17:00

本日のテーマ：レベル０、基本技

準備運動

アニマル体操

体の転換

交差取り一教

片手取り隅落とし

交差取り小手返し

諸手取り入り身投げ

座法の呼吸法

今日は盛りだくさんです