２０２３年１２月２３日（土）子供の部

子供の部　16:00-17:00

本日のテーマ：レベル０、稽古納め

準備運動

アニマル体操

体の転換

片手取り隅落し

地獄めぐり

天地投げ

座法の呼吸法

男女対抗リレーをしました