２０２４年０１月２７日（土）子供の部

子供の部　16:00-17:00

本日のテーマ：レベル０、両手取り

準備運動

アニマル体操

体の転換

両手取り一教

天地投げ

両手取り呼吸げ（内回り）

座法の呼吸法

まっすぐ回る受け身を稽古しました