2024年06月08日(土)子供の部

子供の部 16:00-17:00

本日のテーマ:レベル0、基本技

準備運動

アニマル体操

体の転換

交差取り一教

交差取り入り身投げ

座法の呼吸法

 

技を増やしていきます