2024/09/29 2024年09月10日(火)夜の部 一般の部 19:00-20:30 本日のテーマ:レベル0、両手取り 準備運動 体の転換 両手取り基本技 両手取り応用技 用手取り四方投げ 両手取り自由技を稽古しました tagPlaceholderカテゴリ: 一般の部, 夜の部