２０２４年１０月０５日（土）子供の部

子供の部　16:00-17:00

本日のテーマ：レベル０、昇級審査

準備運動

アニマル体操

体の転換

諸手取り呼吸法

交差織入り稲毛

昇級審査

天地投げ

座法の呼吸法

昇級審査