２０２４年１０月２８日（月）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル０、正面打ち

準備運動

体の転換

正面打ち一教

正面打ち入り身投げ

正面打ち二教

正面打ち四方投げ

正面打ちはすべての技で基本です